「關心您的心」是由一群患有各類心臟病的患者及其家屬組成。

 

本會於1995年正式成立,並註冊為一個非牟利慈善團體。現時會員人數接近3000人。在1998年成立了一所「關心您的心──心臟病友互助及資源中心」。宗旨為發揮會友及家屬互助互勉精神,解開因病帶來的困惑和恐懼,攜手共進復康之路,邁向豐盛人生。服務包括心臟復康活動、互助小組及分享聚會、關懷服務、心臟健康推廣活動、權益爭取及倡導工作及心臟健康資訊製作。

 

周遭環境左右患者心情甚巨

我是本文作者阿榮,2000年開始接觸「關心您的心」,當時在醫院的心臟復康課程中認識一位朋友,他叫我一起加入,一起做義工。患病前我已經好喜歡做運動,例如行山、踢波。看到中心有「康健行」小組就開始參加行山,一行就行到今日。

 

除了行山外,也參加了中心的義工服務,去醫院與其他患者分享復康經驗。若問到有甚麼影響復康,在透過與不同的同路人接觸中發現「環境」最具影響。例如家人會同患者說「有病就留在家中」、「唔好周圍去」,患者會因而產生壓力,感到孤單、覺得悶、了無生趣。加上患病容易鑽牛角尖偏向負面,久而久之心中壓力鬱悶就形成情緒病。

 

(圖片由「關心您的心」提供)

 

走向戶外走向人群 心境大不同

當年得知患上心臟病時,剛巧爸爸患有癌症僅餘三個月生命,便跟醫生說可否

三個月後才做心臟手術。直至爸爸離開後一星期,醫生再次致電要我做手術,於是安排完成手術。康復期間一直留在家中休息,子女上學、太太外出工作,偏偏連可以陪伴我的愛犬也突然離世。獨自在家中,感覺到以前開朗的自己有了轉變,開始想多了也感到不開心。我決定提起精神去接觸社區,自此開始參加中心活動、做運動、到處旅行。

 

所以,環境影響心情及身體健康,透過做義工、行山及旅行去接觸不同的人事物。每星期行山大家如同兄弟姊妹,一齊欣賞風景、吸收新鮮空氣、與朋友閒話家常、聊聊生活逸事、分享甜酸苦辣。有時也會互相取笑對方、鬥嘴,藉由這個屬於大家的平台,我分享了開心與不開心的事,心情開朗不少,對健康也產生正面幫助。

 


(圖片由「關心您的心」提供)

 

編按:本文轉載自《心樂》通訊第4期2015年3月,由「關心您的心」提供,內容經《健康創富》編輯。

 

 

 


 

「關心您的心」

於1995年由一群心臟病患者及家屬創立,並已註冊為非牟利慈善團體。
旨在­透過會友間互助互勉之精神,讓心臟病病友積極面對心臟病。

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