時值農曆新年,除了豐盛的春節年菜外,各式各樣的賀年糕點更是琳瑯滿目,然而大魚大肉過後始終還是要來一碗糖水作結,…

一家四口一餐飯後,至少有四對共八枝筷子,相信大部分人清洗時都會一整把搓洗幾下,但如此一來除了有可能破壞筷子表面…

您的日常三餐是色彩繽紛?還是只偏好某類固定食物?現代人生活忙碌,忙得連轉換主食款式的時間也沒有,如此一來容易引…

我們都知道汽水不是健康飲品,可是喝下時的暢快感卻又令人欲罷不能,有些愛好者甚至三餐一杯,不飲不快。雖然汽水產品…

眾所周知便秘成因之一是膳食纖維攝取不足,但原來即使沒有便秘問題,亦不代表攝取到足夠的纖維量,假如您出現以下情況…

香港上班一族素來以工時長「蜚聲國際」,不少工種更是能人所不能,如廣告、會計等界別 ,繁忙時每天坐在電腦前的時間…

不少人認為失智症的早期病徵只有記憶力下降(或失憶),但根據早前《阿茲海默症協會國際會議》報告建議,失智症的初期…

踏入11月終於感到些許秋意,人人期待已久的「BBQ」活動緊接而來,但享用美味烤肉前,也要提防吃得太過油膩、太鹹…

很多人喜歡飼養寵物,狗隻更是寵物界的首選,不少愛狗之人家中甚至飼養數隻愛犬。雖然狗隻受喻為人類最好的朋友,但切…

很多人習慣把剩菜、新鮮食材、乾貨甚至藥物通通塞進雪櫃,但雪櫃並不是倉庫,一旦塞滿了東西有機會影響冷氣循環對流,…